水の賞味期限

ウォーターサーバーで健康生活

水は健康に良いと聞き、自宅にウォーターサーバーを置きました。
私は整体に通っていて、そこのスタッフの方に肌荒れの相談をしたら、人の体の60%は水分だから、水を飲むことで代謝が上がって、老廃物が排出されるからまずは水を飲んで、体の中を常にキレイな水が循環できるようにとアドバイスをもらいました。
キレイな水が体を循環すると肌がキレイになったり、免疫力が高まったりという効果も期待出来るそうです。
確かに運動をしていた学生の頃はたくさん水を飲んでいたし、汗もたくさんかいていたので肌荒れなんてありませんでしたし、体がだるいとか倦怠感を感じたり、気付いたらため息をついてたって言うこともありませんでした。
でも会社員になってからは運動不足になったし、毎日満員電車に揺られて通勤して、ストレスを溜め込むようになって不調続きになった気がします。
毎日ペットボトルで水を買っていましたが、ウォーターサーバーの方が月々の費用が安くなるので契約をしました。
早速届き、設置してもらいました。
水とお湯が出る蛇口がそれぞれあって、カップラーメンを食べる時にもいちいちお湯を沸かさなくていいので便利です。
水も冷たい状態で出てくるので夏の日は助かります。
冬はそのままお白湯にして飲むことも出来るので、整体師さんに言われた水分補給もスムーズに出来そうです。
月に1回メンテナンスにきてくれるというサービスもとてもありがたいです。
設置して1ヶ月が経過しましたが、料理や飲料で飲んだ水の量は80リットルを越えました。
今まで買ってきたペットボトルなら1万円くらい行く量ですが、ウォーターサーバーは6000円くらいにおさまりました。
水を飲み始めてから今まで開いていた毛穴がキュッと引き締まった感じがしますし、肌のざらつきもなくなりました。
朝起きたときのだるさや無気力感や倦怠感もなくなりました。
始めはしんどかった2リットルも慣れて、ダイエット効果も期待出来る3リットル飲むようになりました。
水を飲む習慣が出来、通勤はもちろん、デートや遊びに行くときもタンブラーに水を入れて持ち歩くようになりました。
こんなに健康的な毎日が送れるようになったきっかけをくれた整体師さんとウォーターサーバーには感謝です。

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